وصفة لسد الشهية و خسارة الوزن
صفحة 1 من اصل 1
وصفة لسد الشهية و خسارة الوزن
إذا كنت من النساء اللواتي تكون شهيتهن مفتوحة دائما ، و هذا الأمر يزعجك لأنك رغم محاولاتك المستمرة لفقدان الوزن لا تنجحين في ذلك بسبب و شهيتك التي تجعلك تتناولين الطعام بكميات كبيرة و بصفة مستمرة. إذن إذا كنت تريدين سد شهيتك حتى لا تكتسبي وزنا أكثر فما عليك إلا أن تتبعي الطريقة التي سنقدمها لك :
المكونات:1 ملعقة كبيرة من بذور الشمر ½ ملعقة كبيرة من الشاي الأسود1 عود قرفة2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطبيعي ” الحامض”
الطريقة: في كوب زجاجي ضعي كل المكونات ، ثم اسكبي فوقها الماء الساخن . اتركي الخلي ليبرد لمدة 5 دقائق حتى تستطيعي شربه. – يتم شرب هذا المشروب صباحا على الريق و 15 دقيقة قبل كل وجبة . فهذا المشروب سيشعرك بالشبع و يسد شهيتك على الأكل. اتبع هذه الطريقة يوميا إلى أن تشعري بأن شهيتك على الأكل لم تعد مفتوحة كالسابق.
السهم الناري- المراقب العام
-
عدد المساهمات : 26761
نقاط : 63480
تاريخ التسجيل : 04/05/2013
الموقع : الوطن العربي
مواضيع مماثلة
» 10 توابل وأعشاب تساعد على خسارة الوزن الزائد
» أخطاء تمنع خسارة الوزن: إحترم الهرم الغذائي
» 15 فائدة صحية لثمرة البطاطا الشهية
» 10 فوائد سحرية لثمرة الطماطم الشهية
» 25 فائدة صحية تفوز بها ثمرة الكيوي الشهية
» أخطاء تمنع خسارة الوزن: إحترم الهرم الغذائي
» 15 فائدة صحية لثمرة البطاطا الشهية
» 10 فوائد سحرية لثمرة الطماطم الشهية
» 25 فائدة صحية تفوز بها ثمرة الكيوي الشهية
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السبت أبريل 27, 2024 9:47 pm من طرف الحيوانات بالعربي
» وزير الأمن القومي للكيان المحتل ينقل للمستشفى بعد إصابته في حادث مروري في مدينة الرملة
الجمعة أبريل 26, 2024 10:50 pm من طرف larbi
» كلمة الناطق العسكري باسم كتائب القسام أبو عبيدة في اليوم الـ200 للحرب على غزة
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:02 am من طرف larbi
» هل سمعت يوما بحيوان إسمه الميركات
الأربعاء أبريل 17, 2024 8:32 pm من طرف الحيوانات بالعربي
» ليبيا.. اشتباكات في طرابلس بين فصائل مسلحة
الجمعة أبريل 12, 2024 1:50 am من طرف ينبوع المعرفة
» شاهد و تمتع مع اسود غزة
الأربعاء أبريل 10, 2024 12:28 am من طرف larbi
» في يوم القدس العالمي.. كلمة الناطق باسم سرايا القدس أبو حمزة
الجمعة أبريل 05, 2024 1:04 am من طرف larbi
» كتائب القسام تستهدف مقرا لقيادة الاحتلال بمحيط مجمع الشفاء في غزة
الثلاثاء مارس 26, 2024 12:14 am من طرف larbi
» فشل إسرائيلي جديد.. المساعدات تصل لشمال القطاع في حماية شرطة غزة
الإثنين مارس 18, 2024 12:12 am من طرف larbi
» صور تظهر تتبع القسام لتحركات ضابط إسرائيلي الذي اقتحم مشفي الشفاء قبل قنصه
الإثنين مارس 18, 2024 12:10 am من طرف larbi