نظام غذائي لمرضى القلب
صفحة 1 من اصل 1
نظام غذائي لمرضى القلب
يحتاج مرضى القلب إلى نظام غذائي خاص مناسب لحالتهم الصحية ، وفيما يلي إرشادات خاصة بكل مرض من أمراض القلب :
1. مرضى الذبحة الصدرية
تناول طعام قليل الدهون - قليل الملح - كثير الخضروات والفواكه مع عدم الإكثار من المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة والكولا.
2. مرضى الجلطة القلبية
تناول طعام مطبوخ طبخاً جيداً سهل المضغ والبلع والهضم يحتوي على قليل من التوابل أو البهارات والأملاح قليل الدهون. مع تناول خضروات وفواكه سهلة المضغ والهضم والامتناع عن تناول المنبهات مثل الكاكاو والقهوة والشاي والمشروبات الغازية.
3. مرضى هبوط أو فشل وظيفة عضلة القلب.
يجب على مرضى هبوط القلب التقيد بكمية السوائل الواجب تناولها خلال اليوم والليلة كما حددها الطبيب المعالج. يجب تناول الأطعمة سهلة المضغ والبلع والهضم الخالية من المواد الكيميائية والصبغات الصناعية قليلة الملح - قليلة الدهون ، المسلوقة أو المشوية وتجنب الأطعمة المقلية والمشروبات الغازية والمنبهات المحتوية على الكافيين والأطعمة المنتجة للغازات.
أما بالنسبة للحوم يجب أن تكون حمراء خالية من الدهون ، وقطعة صغيرة ، طرية ، مطبوخة طبخاً جيداً. ويفضل أن لا يزيد تناول اللحوم الحمراء عن وجبة واحدة أسبوعياً وباقي أيام الأسبوع يمكن تقسيمها ثلاثة أيام للحوم البيضاء من الدجاج منزوع الجلد وثلاثة أيام للأسماك المشوية.
4. مرضى ارتفاع ضغط الدم الشرياني
تقليل كمية الملح بالطعام للثلث وعدم تناول الأطعمة المالحة وعدم إضافة ملح على المائدة ويمكن إضافة الليمون أو بدائل ملح الصوديوم كما ننصح المرضى أن يتخلصوا من ماء اللحوم المسلوقة التي تعتبر غنية بالملح. هذا وننصح مرضى ضغط الدم بالإكثار من الخضروات والفواكه خاصة المحتوية على نسبة عالية من البوتاسيوم مثل الموز والتقليل من الأطعمة الغنية بالدهون.
5. السمنة وارتفاع كوليسترول الدم
تعتبر السمنة وارتفاع كوليسترول الدم من عوامل الخطورة لتصلب الشرايين التاجية لذلك يجب أن نحرص على علاج هذين العاملين بقسوة باتباع نظام غذائي متوازن قليل الدهون يعطينا ما نحتاجه من سعرات حرارية ويمدنا بكافة مكونات الغذاء التي تساعدنا على الحياة بصحة وعافية.
هذا ويجب تجنب الأطعمة والمكسرات المالحة وأيضاً المخللات وتجنب واللحوم المعلبة والإكثار من الخضروات والفواكه الطازجة
السهم الناري- المراقب العام
-
عدد المساهمات : 26761
نقاط : 63480
تاريخ التسجيل : 04/05/2013
الموقع : الوطن العربي
مواضيع مماثلة
» مشكلة الخوف من الامتحان والنسيان يمكن التغلب عليها برنامج غذائي بسيط والابتعاد عن بعض المشروبات ينشّط الذاكرة ويزيد كفاءة الدماغ
» فضل 8 أطعمة لمرضى السكر
» إرشادات لمرضى السكري أثناء شهر رمضان
» الاطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى
» وصول حالات تسمم غذائي لمستشفي البيضاء نتيجة تناولهم وجبات خفيفة في إحدى المطاعم
» فضل 8 أطعمة لمرضى السكر
» إرشادات لمرضى السكري أثناء شهر رمضان
» الاطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى
» وصول حالات تسمم غذائي لمستشفي البيضاء نتيجة تناولهم وجبات خفيفة في إحدى المطاعم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 3:37 am من طرف نانسي منتجع التدريب
» دورة فى إدارة الإمن تعقد فى القاهرة ودبي وجده واسطنبول ITR Center 2025
أمس في 3:09 am من طرف نانسي منتجع التدريب
» دورة فى المشتريات والمخازن تعقد فى القاهرة ودبي وجده واسطنبول ITR Center 2025
أمس في 2:57 am من طرف نانسي منتجع التدريب
» دورة فى الجودة والأنتاجية تعقد فى القاهرة ودبي وجده واسطنبول ITR Center 2025
أمس في 2:44 am من طرف نانسي منتجع التدريب
» دورة فى الجودة والأنتاجية تعقد فى القاهرة ودبي وجده واسطنبول ITR Center 2025
أمس في 2:44 am من طرف نانسي منتجع التدريب
» دورة فى الموارد البشرية تعقد فى القاهرة ودبي وجده واسطنبول ITR Center 2025
أمس في 2:15 am من طرف نانسي منتجع التدريب
» دورة فى الإدارة والقيادة تعقد فى القاهرة ودبي وجده واسطنبول ITR Center 2025
أمس في 1:41 am من طرف نانسي منتجع التدريب
» شاهد و تمتع مع القسام. الاشتباك مع قوات الاحتلال المتوغلة شرق مدينة دير البلح
السبت يونيو 08, 2024 12:38 am من طرف larbi
» حزب الله يقصف منصة للقبة الحديدية
الخميس يونيو 06, 2024 11:03 pm من طرف larbi
» القسام تعلن تنفيذ عملية إنزال خلف خطوط الاحتلال في رفح
الخميس يونيو 06, 2024 11:01 pm من طرف larbi