وصفة لسد الشهية و خسارة الوزن
صفحة 1 من اصل 1
وصفة لسد الشهية و خسارة الوزن
إذا كنت من النساء اللواتي تكون شهيتهن مفتوحة دائما ، و هذا الأمر يزعجك لأنك رغم محاولاتك المستمرة لفقدان الوزن لا تنجحين في ذلك بسبب و شهيتك التي تجعلك تتناولين الطعام بكميات كبيرة و بصفة مستمرة. إذن إذا كنت تريدين سد شهيتك حتى لا تكتسبي وزنا أكثر فما عليك إلا أن تتبعي الطريقة التي سنقدمها لك :
المكونات:1 ملعقة كبيرة من بذور الشمر ½ ملعقة كبيرة من الشاي الأسود1 عود قرفة2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطبيعي ” الحامض”
الطريقة: في كوب زجاجي ضعي كل المكونات ، ثم اسكبي فوقها الماء الساخن . اتركي الخلي ليبرد لمدة 5 دقائق حتى تستطيعي شربه. – يتم شرب هذا المشروب صباحا على الريق و 15 دقيقة قبل كل وجبة . فهذا المشروب سيشعرك بالشبع و يسد شهيتك على الأكل. اتبع هذه الطريقة يوميا إلى أن تشعري بأن شهيتك على الأكل لم تعد مفتوحة كالسابق.
السهم الناري- المراقب العام
-
عدد المساهمات : 26761
نقاط : 63480
تاريخ التسجيل : 04/05/2013
الموقع : الوطن العربي
مواضيع مماثلة
» 10 توابل وأعشاب تساعد على خسارة الوزن الزائد
» أخطاء تمنع خسارة الوزن: إحترم الهرم الغذائي
» 15 فائدة صحية لثمرة البطاطا الشهية
» 10 فوائد سحرية لثمرة الطماطم الشهية
» 25 فائدة صحية تفوز بها ثمرة الكيوي الشهية
» أخطاء تمنع خسارة الوزن: إحترم الهرم الغذائي
» 15 فائدة صحية لثمرة البطاطا الشهية
» 10 فوائد سحرية لثمرة الطماطم الشهية
» 25 فائدة صحية تفوز بها ثمرة الكيوي الشهية
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 11:05 pm من طرف larbi
» وزير إسرائيلي يعترف: لم نقض على ألوية حماس.. قادتنا كذبوا علينا
أمس في 11:02 pm من طرف larbi
» كتائب القسام تقنص جنديا إسرائيليا بمحور التقدم شرق مدينة جباليا
أمس في 10:58 pm من طرف larbi
» كلمة أبو عبيدة الناطق باسم كتائب القسام في اليوم الـ224 من الحرب على غزة
أمس في 9:37 pm من طرف larbi
» القسام تنشر.. من نقطة الصفر مشاهد لاستهداف دبابات وآليات الاحتلال شرق رفح
الثلاثاء مايو 14, 2024 10:53 pm من طرف larbi
» جولة داخل سوق الحوت- النادي البحري- في منطقة شط الهنشير ورصد أسعار بعض للأسماك
السبت مايو 11, 2024 3:59 pm من طرف larbi
» لقاء خاص مع وزير التخطيط بحكومة الوحدة الوطنية أ.محمد يوسف الزيداني
السبت مايو 11, 2024 3:58 pm من طرف larbi
» غائط القرن
الخميس مايو 09, 2024 3:33 pm من طرف larbi
» مؤتمر صحفي لحركة حماس في بيروت بشأن آخر تطورات العدوان الإسرائيلي على غزة
الثلاثاء مايو 07, 2024 9:04 pm من طرف larbi
» غائط القرن
السبت مايو 04, 2024 2:41 am من طرف عبد الله ضراب