فوائد عصير الخيار

يجهل الكثيرون فوائد عصير الخيار ويركزون على تناوله كثمار ,لكن عصير الخيار عظيم الفائده خاصه وانه يتميز بسهولة اعداده وتوفر ثمرته دائما بالاسواق
من أهم فوائده:
**علاج للحموضه: فالقلويات الموجوده في عصير الخيار تساعد في علاج قرحة المعده والأثنى عشر.
**تنظيم ضغط الدم:بسبب احتوائه على الصوديوم والمعادن الاخرى.
**بناء الأنسجه :تساهم السيليكا الموجوده في عصير الخيار في بناء الأنسجة الضامه في العظام والعضلات والاربطه والاوتار.
**التبريد:عصير الخيار رائع في موازنة حرارة الجسم في الايام الحاره.
**ادرار البول:يساعد عصير الخيار في ادرار البول وتفتيت الحصى.
**نمو الشعر : الكبريت والسيليكون في عصير الخيار مفيد لنمو الشعر ويفضل شربه مع عصير السبانخ أو الجزر أو الخس.