كيف نحمي كليتنا من الحصى؟
صفحة 1 من اصل 1
كيف نحمي كليتنا من الحصى؟
الكلى هي كتل صلبة من الترسبات تتكون داخل الكلية، وغالبا ما تكون صغيرة الحجم في البدايات، إلا أنه مع مرور الوقت واستمرار العوامل التي أدت لوجودها، تكون عرضة للزيادة في الحجم.
وعن التعرف عن هذا المرض وطرق الوقاية منه قال الدكتور ماهر محمود، أخصائي أمراض الباطنة والسكر والكلي، إن هناك عدة أسباب لنشوء حصى الكلى، منها تركيز المعادن والأملاح في سائل البول، لتتكون بعد ذلك بلورات يلتصق بعضها على بعض، لتبدأ في تكوين نواة الحصاة، التي ما تلبث أن يكبر حجمها بفعل استمرار عملية تراكم التصاق البلورات المعدنية.
وأضاف أن البقدونس من النباتات المدرة التي تمنع تكون حصوات الكلي، وغليه في إناء كالقهوة وشربه أكثر من مرة يستطيع تفتيت هذه الحصوات.
وأشار أخصائى أمراض الباطنة إلى أن تناول 4 أكواب من الحلبة في اليوم ولمدة أسبوعين له مفعول كبير في تفتيت حصوات الكلى.
كما نصح بالإكثار من شرب عصير الليمون، مؤكدا على فائدته في تنظيف الكلى وإزالة الحصى، لافتا إلى أن الدراسات أثبتت أن الاستهلاك المنتظم لعصير الليمون يزيد درجة الحموضة ومحتوى الستريت والبوتاسيوم وحجم البول دون أن يزيد محتوى الكالسيوم.
ونصح محمود على ضرورة شرب مالا يقل عن لترين من الماء يوميا للأشخاص الذين يعانون من حصى الكلى مع تجنب تناول الأطعمة المالحة والسبانخ والمشروبات الغازية والقهوة.
السهم الناري- المراقب العام
-
عدد المساهمات : 26761
نقاط : 63480
تاريخ التسجيل : 04/05/2013
الموقع : الوطن العربي
مواضيع مماثلة
» فلسطينين وبدنا نحمي هالبلاد الك من قلبي تحيه يا فلسطين
» نجلة «الشاطر»: نحمي الشرعية لإعلاء كلمة الله.. ونلزم منازلنا في 30 يونيه
» نجلة «الشاطر»: نحمي الشرعية لإعلاء كلمة الله.. ونلزم منازلنا في 30 يونيه
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 10:42 pm من طرف larbi
» القسام: مشاهد لاستهداف قوة إسرائيلية راجلة وقتل 6 جنود وإصابة آخرين شرق رفح
أمس في 3:48 pm من طرف larbi
» قراءة عسكرية .. كيف طورت المقاومة تكتيكاتها ونجحت في استدراج قوات الاحتلال إلى كمائنها في غزة؟
أمس في 3:47 pm من طرف larbi
» قمم أم قمامة
أمس في 2:49 am من طرف عبد الله ضراب
» كتائب القسام تعلن قتل عشرين جنديا إسرائيليا في عمليتين شرقي رفح
السبت مايو 18, 2024 10:12 pm من طرف larbi
» دورة دراسة الجدوي الاقتصادية للمشروعات باستخدام برنامج - دورات تدريبية معتمدة
السبت مايو 18, 2024 5:21 pm من طرف نانسي منتجع التدريب
» دورة دراسة الجدوى الاقتصادية للمشاريع-افضل دورات فى التجارة الخارجية ودراسة الجدوي
السبت مايو 18, 2024 5:11 pm من طرف نانسي منتجع التدريب
» دورة أنواع التجمعات الاقتصادية الدولية-ورشة عمل فى التجارة الخارجية ودراسة الجدوي
السبت مايو 18, 2024 5:02 pm من طرف نانسي منتجع التدريب
» دورة إعداد دراسات الجدوى الإقتصادية وتقييم المشروعات-دورات معتمدة فى التجارة الخارجية
السبت مايو 18, 2024 4:50 pm من طرف نانسي منتجع التدريب
» دورة إعادة دراسة جدوى المشروع فى ضوء نتائج تشغيله الفعلية-دورات التجارة الخارجيةمركزITR
السبت مايو 18, 2024 4:35 pm من طرف نانسي منتجع التدريب