12 فائدة صحية مدهشة للجرجير

1- يسهل الهضم، ينشط الطاقة للجسم ، يسهل إفراز المرارة
2- الجرجير ينقي الدم، ويمنع مرض نقص فيتامين سي
3- يوقف الجرجير آلام الروماتيزم
4- الجرجير يساعد على التخلص من البلغم
5- الجرجير يدر البول ويعمل على تفتيت الحصى
6- الجرجير يقوي القدرة الجنسية، يهيج الشهوة الجنسية جداً وهو يحركها ويقوى على الممارسة الجنسية
7- يساعد على ثبات الأسنان وتقوية اللثة ومنع نزيفها
8- ينظف المعدة والأمعاء
9- ينفع ضد أمراض الكلى والكبد والنقرس
10- استعمال الجرجير الطازج في السلطات يساعد في عملية الهضم
11- يخفض كمية السكر في البول
12- بذر الجرجير وماء الجرجير يزيلان النمش والبهاق.