سلطة الجرير بدبس الرمان
منتديات الدفاع عن الجماهيرية الليبية و سوريا العروبة :: المنتديات العامة :: منتدى الصحة و الطب :: مطبخ وطعام
صفحة 1 من اصل 1
سلطة الجرير بدبس الرمان
المكوّنات
بصل متوسط الحجم ومقطّع إلى شرائح رفيعة - 1
جبنة بيضاء - نصف كوب
حبق يابس - ملعقة كبيرة
جرجير أورق صغيرة - حزمة
فليفلة حمراء متوسطة الحجم ومقطّعة إلى شرائح - 1
فليفلة خضراء متوسطة الحجم ومقطّعة إلى شرائح - 1
فليفلة صفراء متوسطة الحجم ومقطّعة إلى شرائح - 1
طماطم كبيرة الحجم ومقطّعة إلى شرائح - 2
خيار كبير الحجم ومقطّع إلى شرائح - 2
دبس رمّان - 3 ملاعق كبيرة
خلّ - ملعقتان كبيرتان
عصير ليمون حامض - ربع كوب
ملح - ملعقة صغيرة
فلفل أسود - ربع ملعقة صغيرة
ثوم مهروس - فصّان
زيت زيتون - ربع كوب
طريقة العمل
1- في وعاء صغير، ضعي البصل واغمريه بملعقة كبيرة من الخلّ لبضع دقائق.
2- في وعاء آخر، فتتي الجبنة بواسطة شوكة ثمّ ضعي الحبق اليابس وكوّري الجبنة بيديك واتركيها جانباً.
3- في طبق التقديم، ضعي الجرجير ثمّ وزّعي شرائح الفليفلة الخضراء، الحمراء والصفراء، الطماطم والخيار.
4- أخرجي شرائح البصل من الخلّ ووزعيها فوق الخضار ثمّ أضيفي كرات الجبنة.
5- لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، أسكبي دبس الرمان، الخلّ المتبقي وعصير الليمون الحامض ثمّ نكّهي بالملح والفلفل الأسود.
6- أضيفي الثوم وزيت الزيتون واخلطي المكوّنات للحصول على صلصة سميكة القوام ثمّ وزّعيها على السلطة وبالهناء.
نصائح
تقدّم مباشرة بعد التحضير، فمن غير المستحب أن تترك لوقت قبل أكلها!
بصل متوسط الحجم ومقطّع إلى شرائح رفيعة - 1
جبنة بيضاء - نصف كوب
حبق يابس - ملعقة كبيرة
جرجير أورق صغيرة - حزمة
فليفلة حمراء متوسطة الحجم ومقطّعة إلى شرائح - 1
فليفلة خضراء متوسطة الحجم ومقطّعة إلى شرائح - 1
فليفلة صفراء متوسطة الحجم ومقطّعة إلى شرائح - 1
طماطم كبيرة الحجم ومقطّعة إلى شرائح - 2
خيار كبير الحجم ومقطّع إلى شرائح - 2
دبس رمّان - 3 ملاعق كبيرة
خلّ - ملعقتان كبيرتان
عصير ليمون حامض - ربع كوب
ملح - ملعقة صغيرة
فلفل أسود - ربع ملعقة صغيرة
ثوم مهروس - فصّان
زيت زيتون - ربع كوب
طريقة العمل
1- في وعاء صغير، ضعي البصل واغمريه بملعقة كبيرة من الخلّ لبضع دقائق.
2- في وعاء آخر، فتتي الجبنة بواسطة شوكة ثمّ ضعي الحبق اليابس وكوّري الجبنة بيديك واتركيها جانباً.
3- في طبق التقديم، ضعي الجرجير ثمّ وزّعي شرائح الفليفلة الخضراء، الحمراء والصفراء، الطماطم والخيار.
4- أخرجي شرائح البصل من الخلّ ووزعيها فوق الخضار ثمّ أضيفي كرات الجبنة.
5- لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، أسكبي دبس الرمان، الخلّ المتبقي وعصير الليمون الحامض ثمّ نكّهي بالملح والفلفل الأسود.
6- أضيفي الثوم وزيت الزيتون واخلطي المكوّنات للحصول على صلصة سميكة القوام ثمّ وزّعيها على السلطة وبالهناء.
نصائح
تقدّم مباشرة بعد التحضير، فمن غير المستحب أن تترك لوقت قبل أكلها!
السهم الناري- المراقب العام
-
عدد المساهمات : 26761
نقاط : 63480
تاريخ التسجيل : 04/05/2013
الموقع : الوطن العربي
مواضيع مماثلة
» فوائد الرمان ، أفضل فوائد فاكهة الرمان
» الرمان للتخلص من الكرش
» ما هي فوائد الرمان الطبية
» عصير الرمان للتخلص من الكرش
» الرمان للتخلص من الكرش إلى الأبد
» الرمان للتخلص من الكرش
» ما هي فوائد الرمان الطبية
» عصير الرمان للتخلص من الكرش
» الرمان للتخلص من الكرش إلى الأبد
منتديات الدفاع عن الجماهيرية الليبية و سوريا العروبة :: المنتديات العامة :: منتدى الصحة و الطب :: مطبخ وطعام
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:32 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة سجلات الأعمال الإحصائية للبلدان العربية|قطاع التامين:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:31 pm من طرف ايمان محمد
» دورة إدارة وبرمجة وتخطيط وجدولة وضبط المشاريع بإستخدام الحاسب الالي MS Project و بريمافيرا:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:23 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة تخطيط وتطبيق مكاتب إدارة المشاريع والتحضير لشهادة مدير مشاريع محترف:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:19 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة إدارة إتصالات ومخاطر وتوريدات المشاريع|إدارة المشاريع:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:16 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة تطبيقات الحوكمة فى القطاع المصرفى Governance|البنوك والمالية:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:07 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة مبادىء وإعداد القوائم المالية فى القطاع المصرفى|البنوك قطاع المصارف:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:04 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة إدارة وتحصيل الإشتراكات التأمينية|البنوك قطاع المصارف:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:02 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة استراتيجيات وتقنيات اعداد وادارة العقود والحد من المخاطر المالية والقانونيةالقانون والعقود:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 2:57 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة الأســـس الفنيـــة لصياغــــة عقـــود المقـــاولات الإنشائيـــــة|القانون والعقود:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 2:54 pm من طرف ايمان محمد