منتديات الدفاع عن الجماهيرية الليبية و سوريا العروبة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول إذا كنت عضو معنا
أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الإنضمام إلي أسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

إدارة المنتدي




انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات الدفاع عن الجماهيرية الليبية و سوريا العروبة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول إذا كنت عضو معنا
أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الإنضمام إلي أسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

إدارة المنتدي


منتديات الدفاع عن الجماهيرية الليبية و سوريا العروبة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فوائد فيتامين “A” للجلد والشعر والعين!

اذهب الى الأسفل

فوائد فيتامين “A” للجلد والشعر والعين! Empty فوائد فيتامين “A” للجلد والشعر والعين!

مُساهمة من طرف السهم الناري الأربعاء ديسمبر 04, 2013 11:34 pm



للفيتامين A أهمية كبيرة في الحفاظ على الجسم، فهو:
– مفيد للجلد والشعر والعين حيث تحتوي كثير من الكريمات الجيدة على أحد مركبات فيتامين A لأنه يساعد في ترطيب الجلد وتقليل التجاعيد.
-يساعد الجسم في الحفاظ على نضارته.
-يفيد السيدات في الوقاية من سرطان الثدي حيث يتم امتصاص فيتامين A وتخزينه في الكبد وأنسجة أخرى من بينها الثدي، ويتم تحويله في الخلايا إلى حامض ريتينويك الذي ينشط مستقبلاته في الخلايا، تساعد تلك المستقبلات على قيام الخلايا بدورها الوظيفي، أما الخلية التي لا تنشط فيها تلك المستقبلات فقد تتحول إلى خلايا سرطانية.
-يقوى المناعة إذ يساعد الجسم في التخلص من السموم.
– له دور كبير في المساعدة على الإنجاب.
– يساعد في مقاومة البكتيريا.
– يساهم في وقاية الجسم من العديد من الأمراض، كجفاف العين وفقر الدم، وجفاف الجلد.
-يؤثر على القدرة البصرية للإنسان.
وتجدونه في البيض والمشمش والجزر والخس والبطاطا والبقدونس والهندبة والسبانغ، وكلها عناصر غذائية مفيدة للجسم ومهمة له.
السهم الناري
السهم الناري
المراقب العام
المراقب العام

ذكر
عدد المساهمات : 26761
نقاط : 63480
تاريخ التسجيل : 04/05/2013
الموقع : الوطن العربي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى