السلاح الفعال لتأخير الشيخوخة
صفحة 1 من اصل 1
السلاح الفعال لتأخير الشيخوخة
إذا كنتم تبحثون عن المفتاح لحياة طويلة وصحية، يكون يكون الجواب عند النساء اليابانيات الجواب. فقد أجرى فريق من الباحثين أبحاثهم على أكثر من 161 شخصا يابانيا تم تحليل ومراقبة طبيعية أنماط أنظمتهم الغذائية فضلاً عن مدى استهلاكهم للشاي الأخضر والأسماك وأشارت المتابعة إلى ارتفاع متوسط الأعمار لتصل إلى 79.9 عاماً بين الأشخاص الذين استهلكوا كميات أكبر من الأسماك والشاي الأخضر مقارنة بأقرانهم ممن لم يتبعوا أنظمة غذائية غنية بهذة العناصر الغذائية المهمة، خصوصاً البريطانيين، بحسب ما جاء في صحيفة "دايلي ميل" البريطانية.
وهذا يعني أن اتباع نظام غذائي يعتمد على الشاي الأخضر والأسماك يساهم بصورة كبيرة في تأجيل الشيخوخة. وقد وجد الخبراء من جامعة "بازل" أن مستخلص الشاي الأخضر يزيد من فعّالية الاتصال في الدماغ، مشيرين إلى تحسينات كبيرة في عمل مهامات الذاكرة عند الذين يستهلكون هذا النوع من الشاي.
السهم الناري- المراقب العام
-
عدد المساهمات : 26761
نقاط : 63480
تاريخ التسجيل : 04/05/2013
الموقع : الوطن العربي
مواضيع مماثلة
» أطعمة تحارب الشيخوخة
» 7 أطعمة تقاوم الشيخوخة
» خمسة نصائح للحماية من الشيخوخة
» صحيفة واشنطن بوست:الولايات المتحدة تسعى لتأخير قضية أبو ختالة المشتبه به في هجوم بنغازي
» القرفة تعالج الصلع وتقوي المناعة وتحارب الشيخوخة
» 7 أطعمة تقاوم الشيخوخة
» خمسة نصائح للحماية من الشيخوخة
» صحيفة واشنطن بوست:الولايات المتحدة تسعى لتأخير قضية أبو ختالة المشتبه به في هجوم بنغازي
» القرفة تعالج الصلع وتقوي المناعة وتحارب الشيخوخة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:34 pm من طرف larbi
» نكبة بلد المشاعر
أمس في 4:41 pm من طرف عبد الله ضراب
» صلاح الدين الايوبي
الخميس نوفمبر 21, 2024 10:36 pm من طرف larbi
» جنائية الدولية تصدر أمري اعتقال ضد نتنياهو وغالانت
الخميس نوفمبر 21, 2024 4:06 pm من طرف larbi
» الى فرسان اليمن
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 9:52 pm من طرف larbi
» كلمة مندوب الجزائر في مجلس الأمن بعد الفيتو الأميركي ضد قرار وقف الحرب على غزة
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 9:34 pm من طرف larbi
» كلمة الأمين العام لحزب الله اللبناني نعيم قاسم
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 9:32 pm من طرف larbi
» مقتل جندي و إصابة 11 جنديا إسرائيليا في معارك جنوب لبنان
الثلاثاء نوفمبر 19, 2024 7:00 pm من طرف larbi
» مقتل جندي إسرائيلي و جرحى من لواء غولاني بمعارك جنوب لبنان
الثلاثاء نوفمبر 19, 2024 6:48 pm من طرف larbi
» بيان المتحدث العسكري باسم الحوثيين العميد يحيى سريع بشأن استهداف سفينة في البحر الأحمر
الثلاثاء نوفمبر 19, 2024 6:37 pm من طرف larbi