منتديات الدفاع عن الجماهيرية الليبية و سوريا العروبة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول إذا كنت عضو معنا
أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الإنضمام إلي أسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

إدارة المنتدي




انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات الدفاع عن الجماهيرية الليبية و سوريا العروبة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول إذا كنت عضو معنا
أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الإنضمام إلي أسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

إدارة المنتدي


منتديات الدفاع عن الجماهيرية الليبية و سوريا العروبة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تعرف على فوائد المأكولات المذكورة في القرآن الكريم

اذهب الى الأسفل

 تعرف على فوائد المأكولات المذكورة في القرآن الكريم Empty تعرف على فوائد المأكولات المذكورة في القرآن الكريم

مُساهمة من طرف السهم الناري الأربعاء مايو 07, 2014 12:25 am


 تعرف على فوائد المأكولات المذكورة في القرآن الكريم 105043

أﻃﻌﻤﺔ ﻛﺜﯿﺮة ذﻛﺮت ﻓﻲ اﻟﻘﺮآن اﻟﻜﺮﯾﻢ، وھﻲ ﺗﺘﻤﺘﻊ ﺑﻌﺪد ھﺎﺋﻞ ﻣﻦ اﻟﻔﻮاﺋﺪ اﻟﺼﺤﯿﺔ ﺑﻔﻀﻞ اﺣﺘﻮاﺋﮭﺎ ﻋﻠﻰ ﻛﻤﯿﺔ ﻋﺎﻟﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟﻤﻐﺬﯾﺔ. نقدم لكم ﺑﻌﺾ اﻷﻃﻌﻤﺔ اﻟﺘﻲ وردت ﻓﻲ اﻟﻘﺮآن اﻟﻜﺮﯾﻢ ﻟﺘﻌﺮﯾﻔﻚ إﻟﻰ ﻓﻮاﺋﺪھﺎ اﻟﺼﺤﯿﺔ.
اﻟﻌﻨﺐ: ﻏﻨﻲ ﺟﺪاً ﺑﺎﻟﻤﻮاد اﻟﻤﻀﺎدة ﻟﻸﻛﺴﺪة اﻟﺘﻲ ﺗﺤﻤﻲ ﻣﻦ اﻟﺸﯿﺨﻮﺧﺔ. وﯾﺤﺘﻮي أﯾﻀﺎً ﻋﻠﻰ ﺳﻜﺮ اﻟﻐﻠﻮﻛﻮز اﻟﺬي ﯾﻤﻨﺢ اﻟﺠﺴﻢ اﻟﻨﺸﺎط واﻟﻄﺎﻗﺔ.
اﻟﺰﯾﺘﻮن: ﯾﺤﺘﻮي اﻟﺰﯾﺘﻮن ﻋﻠﻰ ﻧﻮع ﻣﻔﯿﺪ ﺟﺪاً ﻣﻦ اﻟﺪھﻮن اﻟﺼﺤﯿﺔ. اﻟﺪھﻮن ﻓﻲ اﻟﺰﯾﺘﻮن ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ أﻣﺮاض اﻟﻘﻠﺐ واﻟﺴﺮﻃﺎن. ﻛﻤﺎ أنّ اﻹﻛﺜﺎر ﻣﻦ ﺗﻨﺎول زﯾﺖ اﻟﺰﯾﺘﻮن ﯾﻌﻄﻲ اﻟﺒﺸﺮة ﻧﻌﻮﻣﺔ راﺋﻌﺔ وﯾﻘﻮي اﻟﺸﻌﺮ.
اﻟﺘﯿﻦ: ﯾﻌﺎﻟﺞ اﻟﺘﯿﻦ اﻹﻣﺴﺎك وأﻣﺮاض اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ. ﻛﻤﺎ ﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻄﮭﯿﺮ اﻟﻤﺴﺎﻟﻚ اﻟﺒﻮﻟﯿﺔ واﻟﻜﻠﻰ ﻣﻦ اﻟﺴﻤﻮم. ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ اﻟﻰ ذﻟﻚ، ﯾﺤﻤﻲ اﻟﺘﯿﻦ ﻣﻦ ﻓﻘﺮ اﻟﺪم وﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ إﻧﺘﺎج اﻟﻜﺮﯾﺎت اﻟﺤﻤﺮ.
اﻟﺮﻣﺎن: ﯾﺤﺘﻮي اﻟﺮﻣﺎن ﻋﻠﻰ ﻛﻤﯿﺔ ﻋﺎﻟﯿﺔ ﻣﻦ ﻓﯿﺘﺎﻣﯿﻦ ”ﺳﻲ“ اﻟﺬي ﯾﻌﺰز ﺟﮭﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ وﯾﻜﺎﻓﺢ اﻟﺰﻛﺎم. ﻛﻤﺎ ﯾﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ ﻛﻤﯿﺔ ھﺎﺋﻠﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟﺘﻲ ﺗﺤﻤﻲ اﻟﺸﺮاﯾﯿﻦ ﻣﻦ اﻟﻀﺮر، ﻣﻤﺎ ﯾﻘﻲ ﻣﻦ أﻣﺮاض اﻟﻘﻠﺐ.
اﻟﺰﻧﺠﺒﯿﻞ: ﯾﺴﺎﻋﺪ اﻟﺰﻧﺠﺒﯿﻞ ﻓﻲ ﺗﺨﻔﯿﻒ اﻟﻐﺜﯿﺎن. وھﻮ ﯾُﻌﺘﺒﺮ أﯾﻀﺎً ﻃﺎرداً ﻟﺴﻤﻮم اﻟﺠﺴﻢ. ﯾﻨﺸﻂ اﻟﺠﺴﻢ وﯾﺨﻔﻒ ﻣﻦ اﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ.
اﻟﺮﻃﺐ: ﯾﻌﺘﺒﺮ اﻟﺮﻃﺐ ﻣﻨﺠﻤﺎً ﻣﻦ اﻟﻔﯿﺘﺎﻣﯿﻨﺎت واﻟﻤﻌﺎدن اﻟﻀﺮورﯾﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ. ﯾﻨﻈﻒ اﻟﺮﻃﺐ اﻟﻤﻌﺪة وﯾﻘﻀﻲ ﻋﻠﻰ أوﺟﺎع اﻟﺪورة اﻟﺸﮭﺮﯾﺔ وﯾﺰﯾﺪ اﻟﻄﺎﻗﺔ.
اﻟﻌﺴﻞ: ﯾﻌﺎﻟﺞ اﻟﻌﺴﻞ آﻻم اﻟﺤﻠﻖ وﯾﻘﻀﻲ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﮭﺎﺑﺎت اﻟﻤﻔﺎﺻﻞ وﯾﻌﺰز ﺟﮭﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ. واذا ﺗﻢ ﺗﻨﺎول اﻟﻌﺴﻞ اﻟﻤﻤﺰوج ﻣﻊ اﻟﻘﺮﻓﺔ، ﺳﺘﺨﻒّ ﻣﻌﺪﻻت اﻟﻜﻮﻟﯿﺴﺘﺮول ﺑﺸﻜﻞ راﺋﻊ ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ.
السهم الناري
السهم الناري
المراقب العام
المراقب العام

ذكر
عدد المساهمات : 26761
نقاط : 63480
تاريخ التسجيل : 04/05/2013
الموقع : الوطن العربي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى