منافع البصل الصحية والعلاجية والجمالية
صفحة 1 من اصل 1
منافع البصل الصحية والعلاجية والجمالية
البصل متعدد الألوان والأشكال والأحجام وله فوائد صحية وعلاجية وجمالية، وله تأثير علاجي عند الإصابة بنزلات البرد والرشح والسعال ووجع البطن. والبصل غنّي بالكبريت الذي يعمل ضد نمو الأورام. كما يحتوي البصل الأصفر والأحمر على أعلى تركيز من مركبات الفينول والفلافونويد المضادتين للأكسدة، والكبريت الموجود في البصل يعمل كمضاد لتجلط الدم أيضاً. ويلعب البصل دوراً مهماً في خفض ضغط الدم، بالإضافة إلى أنه يعمل على الوقاية من التجلط والدهون في الدم.
ويعمل البصل على خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم وتحسين وظائف أغشية خلايا الدم الحمراء. ويعالج البصل التهابات المفاصل، وتعمل المواد المضادة للأكسدة فيه على منع أكسدة الأحماض الدهنية بالجسم وهي التي تعمل على حدوث الالتهابات بالجسم. ويعالج البصل أيضاً التهابات المفاصل كما يعمل على تسييل المخاط الموجود بالبلعوم والرئة.
من جهة أخرى يعمل البصل على فقدان الوزن الزائد، وذلك لأنه يخفض من مستويات الكولسترول بالدم ويعمل أيضاً على إذابة الدهون بالجسم وينصح المصابين بالسكري بتناول بصلة متوسطة الحجم يومياً باعتباره يخفض كمية السكر في دم المصاب.
من أنتم- عضو فعال
-
عدد المساهمات : 2198
نقاط : 4987
تاريخ التسجيل : 04/06/2013
مواضيع مماثلة
» منافع التمر لا تحصى..
» ما هي فوائد البصل؟
» البصل ينظف ويجدد خلايا الدماغ
» دورات تدريبية:دورة إجراءات العملية الإرشادية والعلاجية:مركزITR
» الأطعمة الصحية في الخريف
» ما هي فوائد البصل؟
» البصل ينظف ويجدد خلايا الدماغ
» دورات تدريبية:دورة إجراءات العملية الإرشادية والعلاجية:مركزITR
» الأطعمة الصحية في الخريف
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:32 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة سجلات الأعمال الإحصائية للبلدان العربية|قطاع التامين:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:31 pm من طرف ايمان محمد
» دورة إدارة وبرمجة وتخطيط وجدولة وضبط المشاريع بإستخدام الحاسب الالي MS Project و بريمافيرا:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:23 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة تخطيط وتطبيق مكاتب إدارة المشاريع والتحضير لشهادة مدير مشاريع محترف:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:19 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة إدارة إتصالات ومخاطر وتوريدات المشاريع|إدارة المشاريع:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:16 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة تطبيقات الحوكمة فى القطاع المصرفى Governance|البنوك والمالية:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:07 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة مبادىء وإعداد القوائم المالية فى القطاع المصرفى|البنوك قطاع المصارف:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:04 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة إدارة وتحصيل الإشتراكات التأمينية|البنوك قطاع المصارف:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:02 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة استراتيجيات وتقنيات اعداد وادارة العقود والحد من المخاطر المالية والقانونيةالقانون والعقود:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 2:57 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة الأســـس الفنيـــة لصياغــــة عقـــود المقـــاولات الإنشائيـــــة|القانون والعقود:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 2:54 pm من طرف ايمان محمد