منتديات الدفاع عن الجماهيرية الليبية و سوريا العروبة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول إذا كنت عضو معنا
أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الإنضمام إلي أسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

إدارة المنتدي




انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات الدفاع عن الجماهيرية الليبية و سوريا العروبة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول إذا كنت عضو معنا
أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الإنضمام إلي أسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

إدارة المنتدي


منتديات الدفاع عن الجماهيرية الليبية و سوريا العروبة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أخطر 6 أطعمة نتناولها على معدة فارغة

اذهب الى الأسفل

أخطر 6 أطعمة نتناولها على معدة فارغة Empty أخطر 6 أطعمة نتناولها على معدة فارغة

مُساهمة من طرف بيت الصمود الخميس سبتمبر 25, 2014 10:23 pm



الأطعمة التي سنذكرها اليوم ربّما تكون من أفضلها عند بعض الأشخاص، كما أنّها صحيّة إلى درجة تؤثّر في نموّ جسم الإنسان وعقله، لكنّنا اليوم سنعرض لكم خطورة بعضها على معدة فارغة.

1 - المشروبات الحلوة: كالعصائر الطّازجة، وتُعتبر من أخطر ما يُمكن أن يتناوله الإنسان على معدته الفارغة حيث تتسبّب بخلل في عمل البنكرياس الذي يُصبح غير قادرٍ على تحديد الحاجة إلى الأنسولين.

2 - الثّوم: يُسبّب ألم وتشنّجات في المعدة الفارغة أو إذا دخل بشكلٍ قويّ في فطور الصّباح كالفول المُتبّل.

3 - الخيار والملفوف والفلفل الحلو: تسبّب تهيّجًا في غشاء المعدة.

4 - الطّماطم أو البندورة: غنيّة بالبكتين وحمض التانانيك اللّذين يسبّبان تكوّن الحصى في المرارة، لذا يُفضّل عدم تناولها على معدة فارغة.

5 - اللّبن: يفقد خصائصه الغذائيّة إذا تمّ تناوله على معدة فارغة، لذا يُفضّل أن يؤخذ بعد تناول الطّعام بساعتين.

6 - الموز: يُمكن أن يُسبّب خللاً في توازن الكالسيوم والمغنيزيوم، ويُمكن أن يؤدّي إلى خطر الإصابة بأمراض القلب، لذا لا يُفضّل تناوله على معدة فارغة
بيت الصمود
بيت الصمود
عضو فعال
عضو فعال

ذكر
عدد المساهمات : 2494
نقاط : 4934
تاريخ التسجيل : 06/05/2013
أخطر 6 أطعمة نتناولها على معدة فارغة Fds11


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى