رجيم الفجل لانقاص وزنك 9 كيلوجرام في أسبوع
صفحة 1 من اصل 1
رجيم الفجل لانقاص وزنك 9 كيلوجرام في أسبوع
يساعد الفجل على خسارة 9 كيلوغرامات من الوزن الزائد في الجسم خلال أسبوع واحد فقط، حيث يسهم في إذابة الدهون الزائدة في الجسم والتخلص منها، وتسهيل عمليات حرق الدهون الزائدة، خاصة الدهون التي تكون متراكمة على مستوى الأرداف. وللحصول على النتيجة المطلوبة يجب عليك اتباع جدول رجيم الفجل التالي لإنقاص الوزن بفعالية :
وجبة الإفطار:
- برتقالة.
- حبة جبن.
- كوب مرمية.
وجبة الغذاء:
- 6 حبات فجل
- صدر دجاج مشوي منزوع الجلد
- نصف برتقالة .
وجبة العشاء:
- 6 حبات من الفجل
- برتقالة
- سلطة مكونة من خيار و ثمرة طماطم وخس.
السهم الناري- المراقب العام
-
عدد المساهمات : 26761
نقاط : 63480
تاريخ التسجيل : 04/05/2013
الموقع : الوطن العربي
مواضيع مماثلة
» رجيم الديتوكس لخسارة وزنك الزائد في ثلاثة أيام
» ستة طرق صحية لانقاص الوزن
» نبتة سحرية تجعلك تقلع عن التدخين وتخفض وزنك
» رجيم سريع قبل شهر رمضان المبارك
» افقدي 10 كيلو.. مع رجيم الليمون
» ستة طرق صحية لانقاص الوزن
» نبتة سحرية تجعلك تقلع عن التدخين وتخفض وزنك
» رجيم سريع قبل شهر رمضان المبارك
» افقدي 10 كيلو.. مع رجيم الليمون
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 3:51 pm من طرف منتجع التدريب الدولي ITR
» دورات تدريبية:دورة صيانة المنظومات الكهربائية - مستوى متقدم|الهندسة الكهربائية:مركزITR
اليوم في 3:48 pm من طرف منتجع التدريب الدولي ITR
» دورات تدريبية:دورة تشغيل وصيانة الشبكات الكهربائية|الهندسة الكهربائية:مركزITR
اليوم في 3:46 pm من طرف منتجع التدريب الدولي ITR
» الحكومة الليبية تفرض الحجاب وتمنع الموضة والإختلاط بين الجنسين وتعلن : لاحريات شخصية بدءا من اليوم
اليوم في 2:13 pm من طرف larbi
» حزب الله يستهدف عكا وكريات شمونة ومحيطها والاحتلال يعلن عن إصابات وأضرار في المباني
اليوم في 2:10 pm من طرف larbi
» كتاب عن النسوان ممنوع في جميع الدول العربية
اليوم في 11:23 am من طرف larbi
» الديانة الابراهيمية وحكم الردة في الاسلام - الشيخ محمد بن زايد نموذجا
اليوم في 11:21 am من طرف larbi
» مقاتلو حزب الله يوجّهون رسالة لأمينهم العام الجديد "نعيم قاسم"
اليوم في 11:18 am من طرف larbi
» الفصائل العراقية تقصف اهداف عسكرية في العمق الاسرائيلي
أمس في 9:09 pm من طرف larbi
» حزب الله يقصف قاعدة زوفولون للصناعات العسكرية ويكثف استهدافه لصفد ونهاريا وتجمع الكاريوت
أمس في 9:08 pm من طرف larbi