التدخين ومرض السكري

قد يسأل أحدهم هل هناك علاقة بين مرض السكري والتدخين؟ إذ أنه من المعروف وجود علاقة وطيدة بين التدخين وأمراض القلب ومختلف أنواع الأمراض الخبيثة ولكن يا ترى ما هي العلاقة بين السكري والتدخين.
أولا: التدخين يزيد من فرصة الإصابة بمرض السكري النوع الثاني
كلما دخنت عددا أكبر من السجائر كلما زادت فرصة إصابتك بمرض السكري، فمثلا إذا كنت تدخن بين 16-25 سيجارة يوميا فإن فرصة إصابتك بالسكري هي (3) أضعاف الشخص غير المدخن. ولا تعتمد على نوعية الدخان ولكنها تعتمد على كمية التدخين.

عندما تتوقف عن التدخين فإن نسبة الخطر تقل في السنوات اللاحقة.
ثانيا: التدخين يؤثر على طريقة عمل هرمون الأنسولين في الجسم
من المعروف أنه عند المصاب بمرض السكري النوع الثاني لا يستجيب الجسم لهرمون الأنسولين الذي يفرز من عنده البنكرياس. يقوم هرمون الأنسولين بدوره بمساعدة دخول الجلوكوز إلى الخلايا للاستخدام كمصدر للطاقة.

عندما تمارس التدخين فإن الجسم يكون أقل استجابة للأنسولين وبالتالي فإن مستوى السكر في الدم يرتفع وهذه المقاومة للأنسولين لا تتوقف إلا عندما تمتنع عن التدخين لمدة (10- 12) ساعة.
التدخين يزيد من صعوبة التحكم بمرض السكري
أظهرت الدراسات أن المدخنين يجدون صعوبة بالسيطرة على مستوى السكر في الدم عن غير المدخنين. حيث أن المدخنين يعانون من ارتفاع مستوى معدل السكر وعندما يتوقفون عن التدخين فإن مستوى السكر ومعدل السكر التراكمي يكون مشابها لغير المدخنين.
رابعا: التدخين يزيد من حصول مضاعفات السكري
تزداد فرصة إصابة مريض السكري والمدخن بمضاعفات مرض السكري المزمنة كمشاكل العيون والكلى والأعصاب. حيث أن المدخن تزداد نسبة تصلب الشرايين لدية (3) أضعاف مريض السكري غير المدخن وهذا يعني زيادة في الجلطات الدماغية والقلبية ونقص في الترويه إلى الأطراف مما يعني نسبة أعلى من البتر والالتهاب في الأطراف السفلى.

كذلك تزداد نسبة الإصابة بأمراض الشبكية مما يعني زيادة فرصة الإصابة بالعمى.

تزول زيادة فرصة الإصابة بهذه المخاطرة عندما يتوقف مريض السكري عن التدخين ولكن كلما زادت فترة التدخين وكميتة كلما زادت الفرصة.
أخيرا: نصيحة طبية
عندما تتوقف عن التدخين
جسمك يكون أقل مقاومة لعمل هرمون الأنسولين
تقل فرصة إصابتك بأمراض الشبكية والعيون.
تقل فرصة إصابتك بفشل كلوي أو قصور في عمل الكلى.
تقل فرصة إصابتك بتلف في الأعصاب.
تقل فرصة إصابتك بمشاكل في الأطراف السفلى.
تذكر أن الوقاية خير من ألف علاج وأن التدخين عادة سيئة لها مضاعفات قاتلة.