الأطعمة التي تحفّز نمو الشعر
صفحة 1 من اصل 1
الأطعمة التي تحفّز نمو الشعر
تساعد بعض الأطعمة الدورة الدموية في الوصول إلى فروة رأسك وشعرك فتحفز نمو الشعر وتحافظ على جماله، ومن المعروف أن الشعر والأظافر هي مرآة لحالة الجسم العامة، ففي كل الأمراض المنهكة والمرهقة للجسم تتبدل حالة الشعر والأظافر.
- الكركم:
يعمل على تحسين أداء الدورة الدموية.
- الزنجبيل:
لديه القدرة على خفض ضغط الدم، كما يعمل على تنبيه القلب لضخ الدم في الجسم بصورة أفضل.
- الفواكه الحمضية، مثل البرتقال والغريب فروت:
من أغنى الأطعمة بفيتامين C التي تحفز سريان الدم إلى فروة الشعر.
- الشوكولا الداكنة:
تحتوي على نسبة كبيرة من الكاكاو الذي يعمل على تقليل ضغط الدم ويساعد على سريانه.
- حساء الخضروات:
البروكولي الغني بفيتامين C، فتصبح فروة رأسك أكثر صحة وقدرة على إفراز الزيوت الطبيعية.
- بذور دوار الشمس غير المملحة:
غنية جداً بفيتامين E ومضادات الأكسدة وحمض الفوليك.
السهم الناري- المراقب العام
-
عدد المساهمات : 26761
نقاط : 63480
تاريخ التسجيل : 04/05/2013
الموقع : الوطن العربي
مواضيع مماثلة
» أقوى الأطعمة التي تنظف جسمك من السموم..
» ما هي الأطعمة التي تنظف الجسم من السموم بطريقة طبيعية؟
» احذر من تناول هذه الأطعمة على الريق!
» الأطعمة الصحية في الخريف
» ما هي الأطعمة المانحة للسعادة؟
» ما هي الأطعمة التي تنظف الجسم من السموم بطريقة طبيعية؟
» احذر من تناول هذه الأطعمة على الريق!
» الأطعمة الصحية في الخريف
» ما هي الأطعمة المانحة للسعادة؟
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:32 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة سجلات الأعمال الإحصائية للبلدان العربية|قطاع التامين:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:31 pm من طرف ايمان محمد
» دورة إدارة وبرمجة وتخطيط وجدولة وضبط المشاريع بإستخدام الحاسب الالي MS Project و بريمافيرا:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:23 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة تخطيط وتطبيق مكاتب إدارة المشاريع والتحضير لشهادة مدير مشاريع محترف:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:19 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة إدارة إتصالات ومخاطر وتوريدات المشاريع|إدارة المشاريع:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:16 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة تطبيقات الحوكمة فى القطاع المصرفى Governance|البنوك والمالية:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:07 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة مبادىء وإعداد القوائم المالية فى القطاع المصرفى|البنوك قطاع المصارف:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:04 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة إدارة وتحصيل الإشتراكات التأمينية|البنوك قطاع المصارف:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 3:02 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة استراتيجيات وتقنيات اعداد وادارة العقود والحد من المخاطر المالية والقانونيةالقانون والعقود:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 2:57 pm من طرف ايمان محمد
» دورات تدريبية:دورة الأســـس الفنيـــة لصياغــــة عقـــود المقـــاولات الإنشائيـــــة|القانون والعقود:مركزITR
الأحد نوفمبر 03, 2024 2:54 pm من طرف ايمان محمد